Miért fontos időt tölteni önmagaddal?

Egyszerű lépések a belső békéhez és önszeretethez Az egy nagy ajándék, ha szeretünk emberekkel lenni, közösségben, és jól kijövünk másokkal. Ugyanakkor, ha egyedül vagyunk, és nem érezzük jól magunkat, az nagy átok lehet. Van, hogy a sorsunk olyan fordulatot vesz, hogy hosszú időre egyedüllétre vagyunk kényszerítve, de ezt az élményt lehet pozitívan vagy negatívan is …

Mi az Én utam?

Mi az Én utam? Ez egy olyan kérdés, amit naponta fél szoktunk tenni magunkat, én is, és nagyon sokan. Van, akit kevésbé foglalkoztat napi szinten és van, aki annyit őrlödik, hogy szinte a végén pont ezért nem csinál semmit az életével. Reméljük vár ránk egy kijelölt különleges út, ami csak az övé, hogy valamiféle értelmet …

A Krisna tudatról

Miért jó a Krisna-tudat? Sok válasz létezik erre a kérdése, azért is döntöttem úgy, hogy írok erről, mert sokan felteszik nekem a kérdést. Úgy gondolom, ez valóban egy jó dolog, ennek ellenére az embereknek vagy nincs róla fogalma, vagy torz a képe arról, hogy mi a Krisna-tudat. A köztudatban leginkább egy vallást azonosítanak vele, esetleg …

Pozitív gondolkodás

Elég sokat emlegetett nézet a pozitív gondolkodás és életszemlélet, rengeteg coach, motivátor beszél róla a videóiban. Gyakran találkozhatunk olyan idézetes képekkel a neten, amelyek erre próbálnak terelni. Vajon miért tartják ilyen fontosnak? Valóban jó-e? Hogyan kell ezt a gyakorlatban használni? Erről szeretnék írni a mostani cikkemben. Az alapvető feltevés az, amikor arról beszélünk, hogy miért …

Hogyan kezdjünk meditálni

Sokaktól hallom, hogy szeretnének megtanulni meditálni, érdekli őket a téma, de mégsem kezdenek neki. Úgy gondoltam, írok ezért egy cikket a meditációról, amolyan lényegiesen. Elég sok ága van a meditációnak, és vannak eltérések abban, hogy ki mit gondol annak, én most azt írom le, ahogyan én az évek során ilyen-olyan spirituális irányzatokból és jógából megtanultam, …

Mini Én-idők

Egész nap csak futunk és ezt észre sem vesszük, természetesnek gondoljuk, mondván, hogy valahogy meg kell élni vagy hogy az élet ilyen. Munka után ide-oda megyünk, hogy még ezt megtegyük valakinek, vagy még azt elintézzük. Épphogy beesünk az ágyba este, majd reggel kelünk és újra dolgozunk, hétvégén meg elvégezzük azokat a feladatokat, amelyekre nem volt …

Hogyan legyen több energiánk?

  Máskor megszokták fogalmazni ezt a témát úgy, hogy: Hogyan emeljük a rezgés szintünket? Abból kiindulva, hogy mindennek van egy rezgése a Földön, és mi magunk is rezgünk. Valamint ha minél magasabb frekvencia számon rezgünk annál könnyebb pozitív változásokat elérnünk az élet bizonyos területein. Vannak ételek, hang frekvenciák, ásványok, bizonyos cselekvések, stb. amik segítik, hogy …